В статье описываются результаты 4-дневного условного голодания автора, включая дискомфортные проявления и положительные изменения в организме. Автор также делится своим опытом вегетарианского питания и очищения организма от шлаков. В конце статьи приводится фото с берега Черного моря в Краснодарском крае.
# Очищение организма
Автор рассказывает о своем решении начать заниматься здоровым питанием и принимать ответственность за свое здоровье. Она убеждена, что большинство проблем со здоровьем связаны с неправильным питанием. Автор не хочет перекладывать ответственность на врачей и рассказывает о подготовке к очистительной программе, которая включает в себя использование сорбентов, антиоксидантных коктейлей и паразитарок. В конце поста автор обещает продолжение и говорит о важности быть смелым и понимать свое тело.