Автор рассказывает о своем решении начать заниматься здоровым питанием и принимать ответственность за свое здоровье. Она убеждена, что большинство проблем со здоровьем связаны с неправильным питанием. Автор не хочет перекладывать ответственность на врачей и рассказывает о подготовке к очистительной программе, которая включает в себя использование сорбентов, антиоксидантных коктейлей и паразитарок. В конце поста автор обещает продолжение и говорит о важности быть смелым и понимать свое тело.